블챌 주간일기 챌린지 49회차 다이어트 운동 연휴라 휴가인듯...
2023-10-03
힣 이번달 진행 예정인 운동 계획은 월 여성비전센터 라인댄스 문화원 라인댄스 헬스장 ( 하체 ) 수영강습 화 바디(테라노바&수기) & 페이스 스킨부스터 수영강습 수 여성비전센터 라인댄스 가평 문화원...
주간일기 챌린지 43회차 다이어트 운동 기록 및 눈바디 일기!
2023-08-22
준비해서 바디 & 스킨부스터 받고 왔고요. 간단하게 유산소 운동해주고 일정대로 일한 뒤 잘 쉬었어요. 이날은 광복절이라 수영강습이 없었거든요. ㅋ 08.16 수요일 기록 즐거운 수요일엔 라인댄스가 있는날이죠...
주간일기 챌린지 41회차 다이어트 운동 기록 및 눈바디 일기!
2023-08-09
체스트 부셨고 전체적인 바디라인 살펴보는데 나쁘지 않은? 느낌적인 느낌으로 빨리 서둘러서 걸어가서 에스테틱 도착! 수기관리랑 테라노바로 바디관리 들가고 데콜테랑 페이스 관리인 스킨부스터랑...