6월 20일 문정역pt igym 트레이닝노트
2023-06-23
아직 하고 싶은 것도 해보고 싶은 것도 많은데 저는 철이 안 들었나 봅니다 ㅡㅡ; 지난 시간 무릎을 들어 올리는 운동들의 복습으로 쓰리 스텝 사이드 형태와 버피 프런트 킥부터 시작했습니다. 워낙 준비는...
프로틴카페 과일짐 fruit gym, 운동 후 가기 좋은 청주...
2023-11-08
제철이 아닌데도 불구하고 당도가득, 올해 먹은 수박중에 제일 달콤하고 식감이 좋았습니다 청주 봉명동카페 Fruit Gym 덕분에 한끼 배부르게 먹을 수 있었어요, 혼자서 다 먹기에는 양이 많아 수박은 냉장고에...
피로야~~가랏 , 금천PT 움GYM 혜택 받아 [ 피티 ] 피로회복 받자!!
2023-04-18
이래서 딸기 가격이 비싼 건가 ㅎ ㅎ 딸기 철이 되면 건강을 위해 자주 먹어야겠어요 브로콜리... 꾸준히 운동하는 것 또한 수면의 질을 높여 피로회복에 도움이 된다니 #금천PT 움GYM에서 운동합시다!!!...