복싱·유도·주짓수·종합격투기 중 어떤 게 나에게 맞을까?
2024-07-17
있음 ✔️주짓수 복싱이나 유도보다 기술 습득이 가장 어려움 관절 기술, 투기 등 다양한 기술을 익혀야 함 오랜 경험이 필요하지만 종합적인 격투 능력 향상에 도움이 됨 복싱은 다양한 격투기의 기본이...
[킥복싱/펑셔널/주짓수/레슬링 LSA Checkmat 일산...
2024-01-04
저녁에 주짓수, 복싱/킥복싱, 펑셔널 트레이닝 단체수련 지도하고 나면 진이 쏙빠지기 때문에 체력안배를 해두는데 신경 써야 합니다. 그래서 많은 분들께 PT로 지도 해드릴수 없는 점 양해의 말씀...
격투기와 싸움의 차이점 - 과연 주짓수와 복싱은 실전무술일까?
2023-02-09
다시 말해서 격투는 물리적 싸움을 말하는 것이고 격투기를 효과적으로 잘하기 위해서 우리는 유도, 주짓수, 복싱, 무에타이등같은 무술이나 격투스포츠를 수련하는 것입니다. 여러분들에게 이해하기 쉽게...