블랙푸드 흑미 효능과 부작용 및 보관 고르는법 칼로리...
2024-08-21
오늘은 건강에 좋은 슈퍼푸드 중 하나인 흑미에 대해 알아보려고 합니다. 흑미은 쌀의 일종으로... 오늘은 이렇게 우리 몸에 좋은 블랙푸드인 흑미의 효능에 대해 알아보았는데요. 여러분도 앞으로는 흰쌀밥...
검은콩 효능 및 부작용, 블랙푸드 검정콩 칼로리 영양성분
2024-07-29
바로, 블랙푸드로 불리는 검은 콩인데요. 검은콩은 흑태, 서리태, 서목태 등과 같이 까만 빛을 띄는 것을 뜻하며 신체의 각종 대사에 반드시 필요한 비타민B를 비롯해 B1, B2, 이소플라본, 사포닌, 안토시아닌...
서리태가루 완전 고소한 블랙푸드 가루선생 타먹는 생두유
2024-04-05
서리태는 블랙푸드인데 왜 초록색이 띄지? 할 수 있는데 껍질은 블랙, 알맹이는 녹색이기 때문에 요렇게 색감이 난다고한다. 과하게 익혀서 노랗게 특유의 색상을 잃은게 아니라 신선한 상태 그대로를...