한남동 헬스장,판크짐 위치 가격 정보 주차 운영시간
2024-03-21
서울 용산구 한남대로 59 판크짐, 신한은행 옆 B1 단독출입구 경의중앙한남역 1번 출구에서... [ 그룹PT ] - 주2회,3회 최대 3인 수업 - 함께하는 그룹 트레이닝 통한 웨이트 트레이닝 [ PT - Personal Training...
한남동 헬스 / 판크 트레이닝 클럽 / 퍼스널 트레이닝
2018-07-18
고객의 목표와 목적, 기간에 맞춘 목표 지향의 개인 목적 트레이닝 - 체중감량, 근육증가, 근력강화, 수술후 회복, 심폐기능의 향상, 대사성 질환의 관리 등 판크 트레이닝 클럽 1. 무브먼트 트레이닝 운동을...
한남동 헬스장 / 판크 트레이닝 클럽/ 자세교정 트레이닝
2018-07-17
한남동 판크트레이닝클럽 자세교정 트레이닝 바르지 못한자세는 단기적으로나 장기적으로 신체에 좋지못한 결과를 가지고 오게 됩니다. 올바른 자세를 통해 삐뚤어진 어깨와 척추 및 골반을 바로잡아...