강천사에서 보낸 소소한 하루: 자연 속 작은 행복 찾기
2024-09-04
강천사에서 보낸 소소한 하루: 자연 속 작은 행복 찾기 지난 주말, 가족과 함께 강천사에 다녀왔어요.... 작은 행복이구나"라는 생각이 들었어요. 괜히 마음이 따뜻해지더라고요. 산책로에서의 즐거운 모험 사찰을...
고혈압과 행복 찾기
2024-08-16
박연준 작가는 무엇보다 행복은 '바라기'보단 '찾기'에 가깝다고 했다. 행복하게 해 달라고 바라는... 감사하면서 고혈압에 대한 걱정을 잊고 하루를 보내려 한다. #혈압과행복찾기 #고혈압 #모월모일 #박연준산문집
자기 돌봄으로 건강과 행복 찾기
2024-09-11
자기 돌봄으로 건강과 행복 찾기 자기 돌봄으로 건강과 행복 찾기를 위해서는 일상에서 실천할 수 있는... 이처럼 자기 돌봄은 건강과 행복을 찾기 위한 여러 가지 방법들이 있더라구요. 일상 속에서 작은 변화를...