정제 탄수화물 끊기 탄수화물 중독 벗어나기
2024-09-02
특히 정제 탄수화물의 단점이 요즘 건강 이슈로 떠오르면서 정제 탄수화물 끊기에 나서는 사람들이 많아지고 있습니다. 오늘은 우리 몸에 없어선 안되지만 독이 될 수도 있는 탄수화물에 대한 건강상식 함께...
곡물효소 효능말고 혈행돕는 정제효소 진센큐
2024-08-14
그런데, 콩에서 가지고온 기능성 정제효소가 있다는거 알고 계셨나요? 오늘 그 효능에 대해 알아보겠습니다! 혈액순환 개선에 도움을 줄 수 있는 정제 효소 40대가 가까워지면 이제 기억력이나 혈액 순환과 같은...
정제 탄수화물 끊기 & 비정제 탄수화물 종류 정리
2024-04-22
* 정제 탄수화물 끊기 & 비정제 탄수화물 종류 정리 몇년 전까지만 해도 비만의 주범은 지방이라고 알려져 있었습니다. 비만은 곧 지방이 몸에 쌓이는 것이니 단순하게 지방을 많이 먹으면 그것이 몸에 쌓인다고...