킥복싱 크로스핏 다이어트:) 1대1 미트 넘~힘들다
2016-05-20
오늘 미트 잡는데 완전 지대로 팔 떨렸다 완전!힘들지만 완전!잼있다아아~~ 같이 킥복싱했던 동갑칭구우랑 어린칭구우랑 크로스핏 2세트실시 [ 박스점프30 싯업30 백익스텐스30 런지30 버피20 ] 원래 50개씩해야...
복싱/수월 복싱/크로스 복싱짐 5월 6일 수요일 미트 치기>
2020-05-07
이번 주 수요일은 자율 운동 x 미트 치기 o 안녕하세요 거제 복싱 중곡동 크로스 복싱 짐 관장 열혈 광호입니다. 이번 주는 화요일 미트 치기 날이 어린이날이라서 휴무를 하는 바람에 수요일 자율 운동을 하지...
마곡킥복싱 마곡크로스핏 나는 매일 미트 친다 !
2022-10-24
매일 새로운 운동 관장님과 선생님이 직접 매일 새로운 운동 가르쳐줍니다 무엇보다 미트를 월화수목금 ! 5일 매일 잡아줍니다 강서구 유일 ! 케이씨짐은 4가지로 이뤄져 있더라고요 어떻게 ? 킥복싱 + 크로스핏...