달콤 촉촉한 오디머핀 만들기, 직접 수확한 오디 홈베이킹 레시피
2026-06-19
포근하고 부드러운 수제 오디 머핀입니다~ 5월 말부터 6월 중순까지 먹을 수 있는 오디, 신성한 생오디를 사용해서 더 귀한 간식이에요. 이맘때쯤이면 자주 만드는 홈베이킹 간식 레시피 중 하나랍니다...
뽕나무 오디 효능 비밀! 놀라운 오디의효능
2026-07-28
짙은 보랏빛 과즙이 손끝에 묻는 계절이면 뽕나무오디를 찾는 분이 많아집니다. 새콤달콤한 맛뿐 아니라 오디의효능과 오디효능을 알아두면 생과·냉동·청 중 어떤 형태가 내 식습관에 맞는지 고르기 쉬워요....
오디의효능 4가지, 6월 제철 과일 뽕나무열매
2026-05-29
오디의효능 4가지, 6월 제철 과일 뽕나무열매 6월이 되면 생각나는 과일이 오디예요. 어릴 때 시골길 지나가다가 뽕나무열매 라고 불리는 열매를 따먹었는데요. 이게 바로 '오디'더라고요. 며칠전 마트에 장보러...