당산PT 스트렝스 바벨 운동(스쿼트, 프레스, 로우) 카이로...
2021-02-23
당산PT 스트렝스 바벨 운동(스쿼트, 프레스, 로우) 카이로 헬스교실 아카데미 일기입니다. 아카데미... 이번 주 배운 세 가지 운동 중에서 자세를 만드는 데 가장 어려워했던 운동이었습니다. 다 같이 힘을 모아...
2024 소잉마스터아카데미 청년 뉴진스 데님특화과정 7기 모집
2024-05-29
수동 바텍, 또또기계, 프레스, 큐큐(단추구멍), 고리기계 접수 및 자세한 내용 알아보기 #청년곁엔 #청년재단 #청년모집 #청년취업 #취업지원 #청년멘토링 #소잉마스터아카데미 #데님특화과정 #뉴진스...
대한보디빌딩협회 "퍼스널트레이너 자격증" [코치아카데미]
2024-09-18
벤치프레스 잘 하고 있다고 생각했는데 체크받아보니 올라가는 동선이 살짝 휘어있었더라구요! 바르게 교정받았습니다ㅎㅎ 점심시간 13시~14시 코치아카데미 강의실 사진1 1시부터 2시까지는 점심시간!...