손가락의 기억력
2023-05-13
#전생일기 : 손가락의 기억력 오늘 내일이면 아까시 꿀이 들어오기 시작할텐데 아내님 생신을 하루... 않더니 손가락으로 몇 번해보니 떠.오.른.다. 큰딸 카톡 대답도 나랑 같았다. 내가 처음 물었을땐 "갑자기...
뇌훈련, 기억력 증진, 치매예방 생활습관, 식습관, 손가락 운동...
2024-01-03
운동을 통한 뇌활동 계단 오르기, 복식호흡 빨리 걷기와 천천히 걷기 반복 출처:10년 젋어지는 1분 뇌활동 中 시라사와 다쿠지 저 기억력 증진, 치매예방을 위한 뇌운동, 손가락 운동 출처:10년 젋어지는 1분...
손가락 운동 하는 법 : 기억력, 집중력이 향상돼요
2023-01-27
손가락 운동 하는 법 : 기억력, 집중력이 향상돼요 머리가 멍~ 하고 영 집중이 안되는 오후시간 보내는 분들 많으시죠? 이럴 때 손가락을 조금만 움직여줘도 뇌로 가는 혈류량이 증가하면서 기억력과 집중력이...