[영등포 신길동 보라매 크로스핏 바이브온] CrossFit 와드에서...
2024-07-05
크로스핏 바이브온 입니다! 크로스핏 와드할때나 카디오 트레이닝을 할 때 꼭 빠지지 않는 게 바로 머신인데요! 보통 기본적으로 로잉과 에르그 바이크는 꼭!!! 구비되어 있기 때문에 크로스핏을 한다면...
크로스핏 바이브온 오픈짐 운동(24.7.15)
2024-07-16
오늘도 기나긴 와드 끝! 혼자가 아닌 함께 하는 친구들이 있어서 버티고 완주할 수 있었다 힘든 운동도 매일 재밌고 즐겁게 할 수 있는 곳! ▼▼크로스핏 바이브온▼▼
[영등포 신길동 대방동 보라매 신풍역 크로스핏 바이브온]...
2023-12-14
크로스핏 바이브온 입니다! 오늘은 바이브온에서 어떤 운동을 하는지 "보통 와드라고 하던데..... 크로스핏은 다양한 동작의 조합으로 다양한 방법과 무궁무진한 난이도로 운동이 진행하다...