건강상식 푸드정보 포스팅 하게 된 계기 (일상공유)
2023-03-13
같이 건강상식 / 푸드정보 알아가면서 맛있는것도 먹구 건강유지하고 예쁘고 멋있게 튼튼하게 살자구엿 ~~~~~~~~~~~~~~ 모두에게 인정받는 푸드 인플루언서 지레가 될때까지 모두모두 많은 응원부탁드려요 저도 더...
알면 좋은 상식, 푸드 리퍼브의 이해
2024-02-20
푸드 리퍼브를 통해 얻을 수 있는 장점은 크게 두 가지입니다. 첫째, 음식물 쓰레기 하나로 인한 환경 문제를 해결할 수 있고, 둘째,사람들에게 합리적인 가격으로 식품을 제공할 수 있다는 것입니다. 즉, 푸드...
건강, 생활 상식 -원푸드 다이어트, 건강을 해칠 수 있다
2024-07-05
원푸드 다이어트와 마찬가지로 영양의 불균형을 초래한다. 식사량을 줄이지 못하는 여성들이 많이 하는 곤약 다이어트는 100g당 10kcal 정도에 쉽게 포만감을 느낄 수 있는 곤약을 이용한 방법. 하지만 곤약은...