병아리콩 효능 부작용과 슈퍼푸드의 영양성분은?
2024-08-31
병아리콩 드셔보셨나요? 과거에 타임지(Time magazine)에 세계 10대 슈퍼푸드로 선정되면서 전... 지금부터 '슈퍼푸드 병아리콩'에 대해 자세히 알아보겠씁니다. © Wellness Universe 병아리콩이란? Chickpea Cicer...
병아리콩 삶기 요리 후무스 만들기 푸드프로세서 추천
2024-08-08
병아리콩 삶기 요리 후무스 만들기 푸드프로세서 추천 이집트 콩으로 알려져 있는 병아리콩 요리... 콩 불리기 이집트 콩이라고 불리기도 하고 맛도 좋아서 츄츄는 매번 집에 사두는 편이랍니다. 크기는...
[제철 먹거리 & 레시피] 2024년 08월 - 병아리콩
2024-08-29
불린 병아리콩은 콩 불린 물을 버리지 않고 그대로 부어 삶아준다. 3.잘 불린 병아리콩은 20~30분이면 충분히 익기 때문에 콩만 삶기 15분 양념 넣고 조리기 10분 정도의시간이 소요된다. 4.불린콩을 냄비에...