과일 껍질까지 친환경? 15가지 껍질 활용법
2014-07-08
(사진1) 귤, 레몬 이미지: http://www.tovima.gr/vimagourmet/wines/article/?aid=552624 (사진2) 석류 이미지: http://www.medspa33154.com/9-foods-that-defend-the-skin-against-sun-burns-wrinkles-cancer/pomegrante/ (사진3) 강판과...
[이슈] 맛도 좋고 피부에도 좋은 식품 5가지(파프리카,당근,귤...
2010-07-19
귤 귤은 예로부터 감기에 좋다고 알려져 있어요. 에 들어 있는 비타민 C 때문인데요. 이는 면역력을 높여 감기 예방은 물론 피부를 건강하게 유지해주는 효과가 있어요. 또 구연산과 사과산 등 신맛을 내는...
신내동 요가,필라테스 / 귤의 효능
2023-11-30
귤은 비타민과 미네랄이 충분한 과일로, 중간 크기의 귤 하나는 대략 45kcal 정도이며, 탄수화물 9g... 건강한 면역 체계에 필수적인 비타민C의 훌륭한 공급원으로, 중간 크기의 귤 한 개는 비타민 C의 일일 권장...