매일, 샐러드 식단 / 한 끼라도 채소 식단
2024-06-23
매일, 샐러드 식단 / 한 끼라도 채소 식단 -체리코크- 루콜라 토마토 에그 스크램블 오이 아보카도 베이글 #1 에그 스크램블, 루콜라, 토마토, 오이, 아보카도, 베이글 + 오트밀 라테 소소하지만 나의 일을 시작한...
한 끼라도 건강하게
2023-04-22
삶은 파스타와 물에 데친 크래미, 삶은 청경채를 다진 마늘을 넣고 살짝 볶아 먹는다 하루에 딱 한 끼라도 건강하게 놓지 말자 도대체 떡볶이, 라볶이 집에서 어떻게 맛있게 만드는 거지 뭘 해도 맛이 없어서...
supplement 사 먹으며 한 끼라도 건강하게 먹기ㅣAlo 포토덤프
2024-08-09
역시나 할인할 때 사두었고. 한 끼만. 한 끼라도! 한국에서 못 먹는 블랙베리 무조건 많이 먹어두기. 한국의 1/3 값인 레이니어 체리도 :) 알로 입고 일년동안 나름 열심히 운동한 포토덤프 끝-