명의가 알려주는 염증 제로 습관 50 건강도서 베스트셀러
2023-06-23
명의가 알려주는 염증 제로 습관 50 저자 이마이 가즈아키 출판 시그마북스 발매 2023.06.26. 명의가... 주름, 비만, 각종 질병과 처진 피부 등의 원인이 되는 염증에 대해서 알려준다. 노화와 질병으로 번지는...
冊 명의가 알려주는 염증 제로 습관 50, 이마이 가즈아키
2024-06-04
강화로 염증 제로 특히 관심이 갔던 건 3장 호흡으로 염증을 제로로 만든다는 부분이었다. 입으로 호흡을 하면 바이러스와 세균 등 유해물질이 침투해 번식하기 쉬워지며 체내에 지속적으로 유해 물질이...
노화와 만병의 근원, 염증수치 낮추는 습관ㅡ 염증 제로 습관 50
2024-04-20
노화와 병의 근원 염증, 가벼히 여기는 대신 제로 습관 만들기 책에서는 염증 제로 습관을 위해 50가지 습관을 소개한다. 한가지씩 좋은 습관을 늘려가면 염증이 감소하고 노화와 병의 위험에서도 자유로워질...