인천논현PT 고다짐 다이어트
2024-08-19
엔뿌삐 가둥이 운동 로그 인천논현pt 고다짐 다이어트 3개월 차 기록 Copyright 2024 ⓒ 가둥이 All right... 30 Sec 25min 2인 1팀 교대 수행 #최많라 25round 푸시 프레스 - 8개 바벨스쿼트 - 8개 스모 데드리프트...
신중동피티 고다짐 : 다이어트가 가장 쉬웠어요(?)
2023-03-15
푸쉬프레스 할 때 또 주글거같음 무한반복 그래도 나는.. 고다짐이 좋다 유무산소로 조져준다 누누히 말하지만 이만한 운동이 없도 ^x^ 나중에 고다짐에 안가더라도 헬스장가서 인터벌로 따라할게요.....
부평구청역헬스장 고다짐 에서 운동해요
2023-01-30
푸쉬프레스 / 런 OR 버피 고다짐 3개월차에 처음 보는 와드였던 원암 덤벨 행클린 & 푸쉬 프레스! 처음이라도 실력좋은 코치님께서 꼼꼼하게 자세를 알려주시니 걱정할 필요가 없어요 거의 제자리...