[동탄피티샵] 청계동pt 애비뉴짐 체스트 프레스 머신
2024-07-19
안녕하세요 동탄피티샵 애비뉴짐입니다~ 체스트 프레스 머신 (CHEST PRESS MACHINE) 일은 청계동pt 애비뉴짐에서 머신을 이용하여 초보자분들도 쉽게 가슴 운동을 할수 있는방법을 배워보겠습니다! 동탄피티샵...
동탄헬스/2동탄헬스 애비뉴짐 - 고혈압 환자의 운동법!
2023-06-09
안녕하세요 애비뉴짐 신재호 트레이너입니다!!! 오늘은 고혈압에 대해 간단히 알려드리려고... 지금까지 애비뉴짐에서 알아본 고혈압환자의 고혈압 예방법 및 운동법이였습니다!!! 알려드린 방법들을...
동탄헬스장 애비뉴짐 - 덤벨을 이용한 어깨운동법
2023-11-09
안녕하세요 동탄헬스장 애비뉴짐 입니다^^ 금일은 덤벨을 이용한 삼각근(어깨) 운동법을 소개해... 영상을 활용해서 멋진 어깨근육 만들어 보시길 바랍니다 ㅎ 동탄pt 애비뉴짐은 방문상담예약시 모든...