복싱일기: 미트트레이닝 심장이 터질 것 같다
2024-07-19
2024.6월 복싱 입문했다 오늘 복싱을 했다 줄넘기 2ROUND 쉐도우 2ROUND 샌드샌 3ROUND 벽치기 1ROUND 미트치기 3MIN 미트를 치면서 위빙 훅을 했는데 훅 팔각도가 틀렸다 거울 보면서 다시 연습을 해봤다...
비건을 위한 고기 레시피, 제로미트 비건 너겟 월남쌈
2020-09-24
Cooking Time : 25 Min Levle:★★☆☆☆ Ingredient (2 Servings) 제로미트 베지너겟 오이 1/3개 당근 1/3개 파프리카 1/4개 라이스페이퍼 어니언 머스터드소스 Recipe 제로미트 너겟을 에어프라이어에 조리해 줍니다. Tip 1)...
채식주의자를 위한 비건푸드, 제로미트 비건 함박스테이크 버거
2020-09-14
Cooking Time : 25 Min Level : ★★☆☆☆ Ingredient (3 Servings) 제로미트 베지 함박스테이크 3개 양상추 1/4개 모닝빵 3개 양파 1/4개 Recipe 베지 함박 스테이크를 에어프라이어에 180℃ 기준 10분간 조리해 줍니다. Tip 1)...