행복하고 건강한 몸을 만들기 위한 세포 심상 훈련법, 내 몸의...
2024-07-01
높이면서 행복한 감정을 더 많이 느끼고, 불편한 감정들을 해소 할 수 있도록 할 수 있는 훈련법이에요.... 효과적인 '내 몸과의 내면 소통' 방법이다. 그렇기에 이 책이 제시하는 아이디어는 몸에 대한 사띠...
만덕 국민행복카드 내 몸에 귀 기울이는 시간
2024-05-08
만덕 국민행복카드 내 몸에 귀 기울이는 시간 1. 걱정 또 한, 무너진 몸의 밸런스의 밸런스을 맞추어주어 생체리듬의 복구에 도움을 줍니다 걱정 또 한, 무너진 몸의 밸런스의 밸런스을 맞추어주어...
내 몸과 행복의 상관관계
2024-02-16
(주장 - 근거 - 사례 - 마무리) 주장 '행복과 몸 건강은 연결되어있다' 내가 생각하는 행복해지는 법은... 관리 방법은 쉽다 장에 건강한 음식 위주로 섭취하기 (야채, 마, 자연 단백질) 내 몸에 안 좋은 음식 섭취...