햄버거/감자튀김/가공식품 (건강하마 - 2023.07.06.)
2023-08-11
[ 살아있는 음식 : 죽어있는 음식 ] 7 : 3 => 우리 몸은 자연치유능력이 있기 때문에 이정도만 해도 건강... 안하면 건강 잃는건 당연함. 사과/바나나/당근 갖고 다니기 힘들면, 쥬스로~!! (아침을 쥬스로 시작해요...
♂️건강하마 우연히 봄 Ι 2024 상상스퀘어 사내동호회...
2024-05-03
신성진 매니저 (건강하마 회장) 한강을 달린 건강하마 회원들의 단체샷 날씨도 너무 좋고 뷰맛집 자전거 코스도 맛있는 빵도 전부다 너무 좋았습니다~ 이사오고나서 즐기지 못했던 취미생활을 이렇게...
혈관노화를 늦춰주는 최고의 음식 5가지. 건강하마.
2024-07-21
고구마 칼륨 이 많아 나트륨 배출되어 혈압 떨어짐. 스트레스호르몬 코르티졸 분비 억제. 2가지 토끼를 다 잡을 수있음. 사과 칼륨 많음 . 혈압 내림. 메밀. 루틴, 모세혈관출혈 방지 고혈압방지하므로 고혈압...