감기에 좋은 차 특히 목감기에 좋은 차 (생강, 대추, 계피, 감초)
2024-02-16
차로 끓여먹기 좋게 말린 상태의 생강과 대추, 감초를 구매했습니다. 집에 건조기가 있다면 잘라서 말리셔도 됩니다. 저는 이렇게 끓여먹기 좋도록 통에다가 소분해놨습니다. 꾸준히 먹으려면 미리 준비해 놓는...
스트레스 해소와 건강 개선을 위한 약초 4가지, 대추, 감초...
2024-09-30
이번 글에서는 스트레스 해소에 도움을 줄 수 있는 대추, 감초, 황기, 백출의 소개와 섭취 방법, 실제 사례를 함께 알아보겠습니다. 1. 대추 (Ziziphus jujuba) - 마음을 달래주는 천연 안정제 대추는 오래전부터...
[커피 대신 OO 어때?] 은은한 단맛이 매력적인 대추감초차
2022-10-12
대추감초차 끓이는 방법 [재 료] 대추 200g, 감초 30g, 물 2리터 1. 대추와 감초를 깨끗이 씻어서 물기를 제거합니다. 감초는 흐르는 물에 헹구듯이 씻어주면 되지만, 대추는 베이킹파우더, 식초를 이용하거나 솔로...