180712일 다이어트일기 : 지친다 지쳐...
2018-07-12
오늘은 새벽에 나가 철원 민통선으로 출발.. 친구들까지해서 총 6명, 4시간동안 빡시게 일해서 후다닥... 점심 + 한식부페 두부와 계란위주로.. 가짓수도 많고 맛도 괜찮았다 저녁 + 소고기, 소맥 힘들게 일했으니...
'DMZ 생태평화공원' 달린다 「기차여행 」
2024-12-17
동문회에서 철원 「기차여행」을 추진한다고 하여... life style 야행성은 평소 그 시간 일어나지도 않는 이른 새벽아침에 갈만큼 강원도 추운 지역 '겨울에 뭐 볼게 있을까?' 싶었으나 '여행상품으로 만든...
22년 김민곤선생님 후기
2025-02-09
종일 28 공리 쯤 걷고 민통선 안에 있는 금강산철길마을체험관에 여장을 풀었다. 철원 오대산 햅쌀밥 든든히 먹고 피로회복제로 철원 대작 막걸리 한 잔씩 마셨다. 8시부터 작은 음악회를 하고 있다. 충북 박종호...