하루세끼
2024-08-12
그저, 이 소소한 하루 세끼가 반복되는 변덕없는 하루하루가 이어지길. 바라는 것. 그리고 때때로 간직할만한 근사한 한끼를 즐길 수 있는 것. 어쩌면 행복은 이렇게 단순한 반복에 있는 것인지도 모르겠다.
하루 세끼가 몸에 좋다는건 착각이다,적정 하루 식사횟수
2024-08-13
하루 세끼가 건강에 미치는 영향 위장과 내장, 쉬지 못해 지치는 이유 하루 세 번씩 규칙적으로 식사를 하면, 우리의 소화 기관은 쉴 틈이 없어요. 매번 식사를 소화하기 위해 위장과 내장이 열심히 일을 하게...
얼마나 적게 먹어야 하나? 반드시 하루 세 끼를 먹어야 하나?
2023-11-19
인간이 세 끼를 매일 먹은 것은 얼마 안 된다. 인간이 설탕을 매일 먹은 것은 얼마 안 된다 인간은 얼마... #하루한끼다이어트 #하루두끼다이어트 #하루세끼소식하기 #소식하기 #하루한끼만먹기 #하루두끼만먹기...