불면증에 힘드시다면 캐모마일 차 한 잔 드세요
2024-03-28
현대인의 필수품 중에 하나가 커피라는 말이 있죠~! 하지만 커피는 대표적인 카페인 음료라서 수면문제로 인해서 안 마시는 분들도 많으시죠~ 저도 커피 드립 커피부터 에스프레소 커피, 터키식 커피(모래 커피)...
차 한 잔 드세요:)
2023-04-16
노백차는 이름에서 알 수 있듯이 오래된 백차입니다. 다 자란 찻잎을 후발효 시킨 것으로 백차 특유의 청량하고 산뜻한 향이 농후하게 퍼집니다. 한방에서 한약재로 쓰이는 찻잎이기도 하며 면역력 향상, 해열...
동탄수면클리닉 숙면에 좋은 차 한잔 드세요.
2024-03-01
#숙면에좋은차 1) 카모마일 차 심신을 편안하고 진정하는데 도움을 주는 카모마일 차는 수면의 질을... 대추차 한잔 드시고 주무시기를 추천합니다. 잠이 오지 않는다면 자기 전 따듯한 차 한잔으로 마음을...