건대 복싱 정진체육관 1:1로 배우는 화양동 킥복싱 직장인...
2024-09-12
건대 복싱 정진체육관 1:1로 배우는 화양동 복싱 무에타이 직장인 운동 3년 차 후기 건대 복싱... 프로그램 먼저 몸을 풀고 줄넘기 워밍업 1:1 교육 및 복습 샌드백 미트 훈련 웨이트 순으로 진행돼요. 줄넘기도...
[정진체육관] 내 소중한 취미 (ง •̀_•́)ง
2024-02-15
>__< 각자 어울리는 스타일에 맞춰 자세도 교정해주시고, 진도도 개인에게 맞춰서 나가고, 매 번 1대1 교육+미트훈련이라니!! 정진체육관은 안다닐 이유가 없군! (근데 진짜 빈말 아니구 교육 한 번 받아보면...
[정진체육관] 주먹왕이 될테야
2024-09-09
오자마자 스트레칭하고~ 웜업으로 줄넘기도 좀 하고~ 그러다보면 미트치는 시간이다. 정진체육관은 관장님이 직접 1:1로 미트를 잡아주시기 때문에 문제점을 바로바로 알 수 있다. 그리고 각자의 체형, 스타일에...