밥먹고 과일 바로 먹게 되면?
2024-04-18
적당한 때 섭취해야 합니다 *밥먹고 과일 바로 먹으면 살이 찝니다 식사 후에 우리 몸은 혈당을 조절하기 위해 인슐린을 분비하면서 바쁜 일을 합니다. 그런데 그때 바로 과일까지 섭취하게 되면 췌장에...
염증에 좋은 과일 찾기 어렵다면 바로 여기로!
2024-07-08
제 주변에 과일 좋아하시는 분 정말 많은데 안타깝게도 저는 과일 별로 좋아하지 않아 선물이 들어와도... 몸이 면역력 무너지게 되는 이유는 바로 우리 몸 안에 염증 수치가 올라가기 때문인데 이게 회복이...
동남아 과일 베트남 열대과일 종류 제철
2024-09-03
망고스틴 망고스틴 (Mangosteen) 베트남 과일 중 가장 인기가 많은 과일은 바로 망고스틴 입니다. 보랏빛 껍질과 하얀 과육이 특징이고요. 달콤하면서 새콤한 맛이 조화롭습니다. 모습도 꽃 같이 예쁘기도...