칠곡3지구 pt :: 바름 퍼스널 트레이닝 :: 헬스장 추천
2021-08-02
일단 여기 칠곡3지구 헬스장 바름퍼스널트레이닝 칠곡점과 연경점이 있다고 하는데요. 집에서... 자세 오래도록 꼼꼼하게 봐주시는데 사실 집에서 홈트레이닝을 하더라도 반듯한 자세로 해야하는데 영상만으로...
퍼스널 트레이닝 _ 안혜원 / 바름핏 PT / 웨이트 트레이닝...
2022-12-19
저번 시간에 배웠던 웨이트 트레이닝 하지편을 이어서 포스팅 하도록 하겠습니다 ^^ 컨트롤 스쿼트(Control Squat) 타켓 근육 (target mucscle) 대둔근, 중둔근, 햄스트링,대퇴사두근, 내전근 운동...
출장점검을 다녀왔어요 ^^ 대구북구동천동 바름퍼스널트레이닝...
2019-06-17
대구 북구 동천동에 위치한 "바름 퍼스널트레이닝" 에 다녀왔는데요 잠시.. 아주 살~짝만^^; 홍보를 하자면! 블로그도 있고 인스타도 있습니다. PT에 관심이 있으시면! 문의하세요~ 친절하게 잘...