극복의 핵심ㅣ정신건강의학과 전문의들도 추천하는 '빈의자 기법'
2024-11-18
빈 의자 기법 3단계 따라하기 1단계: 안전한 공간 만들기 방해 받지 않는 조용한 공간을 선택한다. 편안한 의자 두개를 준비한다. 물과 티슈를 준비한다. * 신뢰할 수 있는 사람이 있으면 더 좋습니다. 2단계...
빈의자에 난 항상 내가 앉아 있었다.
2024-11-12
제프 베이조스 [Jeff Bezos, 1964~] 미션16일차 제프 베이조스 회의시간에 빈 의자를 갖다 두는 이유는? 다른 사람의 입장에서 생각해 본다는것에서 나를 빼고 생각한적이 있던가? 내가 이렇게 행동한다면 그 사람이...
제프 베조스 - 회의 시간에 빈 의자를 갖다 두는 이유?
2024-10-15
큰 결정을 앞두고 있을 때마다 빈 의자를 가르키며, "저 의자에 앉아 있는 고객은 이 결정에 대해 어떻게 생각할까요?" 라고 물었다고 하는데요. 아마존의 고객 중심 철학을 상징적으로 보여주는 행동입니다....