#태국#파타야#3일차#헬스#뷰티#라이브뮤직바
2024-08-25
잠도 푹 자니 한결 상쾌한 기분이다 가볍게 30분만 하고 깨끗이 씻고 아점 먹으러 가기전에 헬스 끝나고... 맥주도 이번에 고른 라이브뮤직바는 락이였다 난 락앤락을 좋아했는데 하드락도 나름 듣기 좋앗다 내가...
산본 헬스 라이브 휘트니스에서 싸이벡스 하체 머신 5종으로...
2023-07-17
이렇게 오늘은 산본 헬스 라이브 휘트니스에서 싸이벡스의 다섯 가지 머신으로 하체 운동을 해보았습니다. 역시 싸이벡스는 하체 특화 최고의 머신인 것 같습니다! 산본 헬스장에서 하체가 좋아지는...
산척동 헬스 2024년 다이어트 계획! 라이브짐에서 핵심 노하우...
2024-03-11
안녕하세요 산척동 헬스 라이브짐 산척점 (구 화이트짐 산척점) 윤대호 트레이너 부팀장입니다 제가 늘 식단 관련 피드백을 받을 때 흔하게 듣는 이야기는 선생님, 배불러서 못 먹겠어요.. 저 언제부터 조금...