[마곡제이짐]코어운동 버드 도그 Bird Dog
2024-06-17
버티지 말고 바로바로 해주세요. 버티면 좋지만 처음하면 엄청 힘들어요. 처음엔 별 효과를 보지 못 하지만, 계속 따라하면 어느 순간 배에 힘 들어가는게 느껴질 거에요. 마곡제이짐에서 같이 할까요? :)
[힙합]'Mad Dog'/삼송댄스... 덕양구 댄스학원 제이라이크댄스
2023-03-28
PM - #NCT127_Mad_Dog - 힙합댄스는 스트릿댄스의 기본으로, 리듬감과 바운스 및 그루브를... 제이라이크댄스에서는 기초힙합댄스 수업과 중급힙합댄스 수업이 분반되어 진행되니, 각자...
[살롱드제이] 개장미(Dog Rose) 만들기 / 슈가크래프트
2011-01-08
오늘 처음으로 "살롱 드 제이" 라는 곳에서 슈가플라워를 배우게 되었어요. 슈가케이크 원데이... ^^ 오늘 "개장미"라는 꽃을 만들었어요~ 영어로는 "Dog Rose" 라고 하는데... 장미잎이 5개로 일반적으로 보는...