[마산PT/양덕동PT] 스쿼트, 벤치프레스, 데드리프트 메인핏에...
2024-09-04
안녕하세요 메인핏입니다 :) 오늘은 3대 운동이라고 불리는, S : 스쿼트 B : 벤치프레스 D : 데드리프트 3가지의 운동을 마스터하는 시간을 가져볼게요!! 메인핏에서는 3대 운동 마스터 자신있습니다!!...
마산PT, 창원PT 메인핏과 함께 한다면 골프는 너무...
2024-10-27
골프) 메인핏 안녕하세요 메인핏입니다! 너무 많은 분들이 즐기는 운동 골프, 너무 많은 분들이 다치는 운동 골프 왜? 우리는 다치면서 운동을 하고 있을까요? 비거로도 늘리고 안정된 스윙도 만들면서...
[마산 양덕동] 양덕동 재활PT, PT 맛집 1:1 PT샵 메인핏...
2024-06-04
운동을 아예 몰랐던 내가 선택했던 메인핏! 1년이 넘는 긴 시간 동안 메인핏 1호점부터 2호점 까지 함께 하고있다✨ 2호점은 자유수출후문 맞은편에 위치해 있고, 롯데캐슬 바로 옆에 위치해있당 입구부터 넘...