인천시 미추홀구(주안동) 주안PT 미트 트레이닝
2024-08-29
주안PT 복싱 미트 트레이닝 복싱 미트 트레이닝은 회피,펀치, 움직임 및 디펜스 동작들을 숙달시켜 복싱 컨디션닝에 매우 효과적이며 복싱을 하시는 분들은 모두 하게되는 기본적인 트레이닝입니다. 전문...
주안 복싱장 다인복싱클럽 미트치기
2025-01-11
복싱 2개월 미트 훈련 어느덧 복싱을 시작한 지 2개월이 되었다. 지금 내가 다니고 있는... 1:1미트 훈련이다! 아마 내 생각에 복싱을 하는 사람들은 미트를 칠 때 가장 흥미를 갖는 것 같다. 타이밍, 타격감, 내가...
주안PT 복싱 미트
2024-06-24
미추홀구 주안PT입니다. 6월도 벌써 끝나가고 이제 정말 본격적인 여름철을 앞두고 있네요. 여름은... 오늘은 복싱 미트 영상 간단하게 올립니다. 복싱의 기본 자세와 기본기를 배우고 나면 저렇게 미트...