[치유 레시피] 고혈압 뚝! 저염식 한 끼 밥상
2021-12-13
금연이나 금주, 적절한 운동, 저염식을 기반으로 한 균형 잡힌 식사, 체중 조절 등의 적극적이고... 다스리는 한 끼 밥상의 메뉴는 새래기무밥과 콜라비 깍두기, 유자 연근 초절임, 톳 두부 무침, 연어...
금주 밥상^^
2015-02-04
저희집 골뎅이 금주 식단입니다^^ 금주가 첫 강아지입니다^^ 입양한지가 벌써 5개월정도 되어 7개월 아직... 하루한끼에 한조각만 줍니다.. 하루 한끼만 야채퓨레를 급여해도 충분할꺼 같아요 저는 아직까지는...
만든 건강한 밥상" :: 안은금주의 로하스 미각 여행
2016-04-25
로컬 식재료로 만든 건강한 밥상 컬리너리 투어리즘협회 부회장, 농식품부 식품산업정책과 자문위원... 안은금주 대표는 "싱싱한 제철 재료를 한꺼번에 구매한 뒤 부위별, 쓰임별로 밑 손질을 해 한 끼용으로...